Facebook、Instagramでお伝えした、
「福豆の炊き込みご飯」
レシピの紹介です!

材料も工程も少ないので
作りやすですよ♪

<材料 3~4人前>
米 2合
出汁 350ml
福豆(乾燥大豆) 50g
鶏むね肉 1枚(250g)
ごぼう 1/2本(80g)
みりん 大さじ1
醤油 大さじ1
料理酒 大さじ1
おろし生姜 大さじ1

<手順>
①出汁パックなどを使い、出汁を用意しておきます。
 お米は分量外の水に30分ほどつけ、吸水させます。
②ごぼうを細切り(ささがきでも可)にし、
 水にさらしておきます。
③鶏むね肉を食べやすい大きさに切ります。
④水につけたお米をザルにあげ、水気をよく切ります。
 ごぼうもザルにあげ、水気を切ります。
⑤炊飯器にお米、出汁(2合の線まで)を入れ、
 具材(ごぼう、鶏肉、福豆)と
 調味料(みりん、醬油、料理酒、おろし生姜)も入れて炊きます。
⑥盛り付けて完成!

私の場合、おこげが出来て黒っぽくなってしまいましたが、
味は最高でした!(^^)!

晩酌のつまみもいいですが、
みんなで楽しめる炊き込みご飯、
是非試してみてください♪

今回は峰村醸造さんの「贅沢だし」パックを使って出汁をとりました。
沸騰したお湯で5分ほど煮立たせれば簡単にカツオ風味の美味しい出汁が取れます。
(炊き込みご飯で使用する場合は、一度冷ます必要があります。)

また、水出しもできるので、冷蔵庫に常備しておけばいつでも手軽に使えます!
※水出しの場合、1~2日程度で使い切れる量でお願いします。

味噌汁、お鍋、お茶漬けなど、色んな料理に使えます。

使い終わった出汁パックは乾燥させてから中身を取り出し、
みじん切りにした大根菜っ葉などと炒って、醤油、みりんなどで味付けすれば
ふりかけにリメイクも可能!

うま味や栄養を余すことなく吸収できますよ(^_-)-☆

出汁パックを試してみたい方はコチラからどうぞ↓